Gestión del tiempo: cómo organizar tus días sin vivir a las apuradas
El tiempo: eso que nunca alcanza… o eso que no sabemos usar
Hoy vamos a hablar del tiempo.
Del tiempo que nos falta, del que no alcanza, del que se va volando mientras corremos de un lado a otro intentando hacer mil cosas… y logrando apenas la mitad.
Vivimos apurados, con la sensación constante de estar llegando tarde a todo.
Y, al mismo tiempo, vemos a otras personas que parecen más tranquilas, como si el tiempo les sobrara, y pensamos:
“No hacen nada…”
Pero la realidad es muy distinta.
Todos contamos con la misma cantidad de tiempo
Los seres humanos somos distintos en muchos aspectos:
cultura, economía, calidad de vida, creencias, ideologías, oficios y profesiones.
Sin embargo, hay algo que todos tenemos en común:
👉 un día que dura exactamente 24 horas.
La diferencia no está en el tiempo que tenemos, sino en cómo usamos esas 24 horas.
Y ahí es donde entra en juego la productividad.
El reloj y la brújula: dos herramientas que guían tu vida
Existen dos herramientas fundamentales que influyen en nuestra organización diaria:
Compromisos vs. prioridades
Muchas veces hacemos lo que “tenemos” que hacer, pero no lo que deberíamos hacer según nuestras prioridades.
Por eso, a continuación, te comparto tips prácticos de gestión del tiempo para aplicar en tu día a día.
Tips para organizar tu tiempo y ser más productivo
1️⃣ Nunca dejes de planificar
Aprendé a diferenciar lo importante de lo urgente.
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Importante y urgente → hacelo de inmediato
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Importante pero no urgente → planificalo
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Urgente pero no importante → delegalo si podés
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Ni urgente ni importante → descartalo
Cuando todo es urgente, nada lo es.
2️⃣ Respetá tus horarios (y conocete)
Cada persona tiene momentos del día donde rinde mejor:
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Mañana temprano
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Madrugada
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Noche
Identificá tu horario más productivo y reservá ese tiempo para las tareas más importantes.
También respetá los horarios de los demás: familia, amigos y compañeros de trabajo.
3️⃣ Evitá los ladrones de tiempo
Los principales ladrones de tiempo son:
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Reuniones interminables
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Charlas sin sentido
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Desorden
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Interrupciones constantes
Aprendé a decir NO.
Si nunca decís NO, nadie valora el SÍ.
Planificá reuniones, aprovechá tiempos muertos y mantené ordenados tus espacios. Se pierde muchísimo tiempo buscando cosas que no están donde deberían.
4️⃣ Automatizá todo lo que puedas
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Silenciá notificaciones innecesarias
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Usá agenda y calendario
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No dependas solo de tu memoria
Hoy, la Inteligencia Artificial puede ayudarte a automatizar tareas repetitivas y liberar tiempo para lo realmente importante.
5️⃣ Evitá la multitarea
Hacer muchas cosas al mismo tiempo no te hace más productivo, te hace más cansado.
Viví un día a la vez.
Empezá una tarea y terminala.
Si te sentís bloqueado:
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Descansá
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Respirà
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Despejá la mente
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Practicá mindfulness
Después, continuá.
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